Witam, mam pytanie odnośnie l-glutaminy mianowicie myślałem żeby rozrobić glute w domu przelać np w butelke wziąść na pakernie i kiedy skończe trening wypić ale to bedzie jakieś 3 godz od jej przyżadzenia więc czy nie straci ona swoich właściwości albo sie nie zepsuje ??? myśle teraz o kupieniu gluty a kapsułkach wtedy by nie było problemu co o [...]
Witam! Mam małą wątpliwośc co do pytania z xpandem. Jendi piszą zeby brać na czczo drudzy ze 30 min przed posiłkiem. To w końcu jak to bedzie? Pytam ponieważ niekiedy przypada mi tak ze w dzień treningowy wstaje o 05:15 i niewiem czy tak wszcesnie odrazu walnąc se XP czy poczekać do 30 min. przed sniadaniem;) Z gory thx;)_
[...] cwiczyć tak na poważnie(Do tej proy też cwiczyłem ale tylko od czasu do czasu). Chciałbym kupić jakiś suplement typu kreatyna może KTP. Doradzcie mi co mam brać na sam poczatek??? I własnie coś na sylwetke!!! Poprawic kształty!!(Kończe szkołe i bede do nowej chodził wiec trzeba jakoś wygladąc). I czy to bedzie miało jakies skutki uboczne???
Moje pytanie. Trenuje na siłowni 3 razy w tygodniu. Bo ważna jest regeneracja i czy w te dni co nie chodze na siłownie moge robic np 100 pompek w 4 seriach? czy wtedy to bedzie szodziło regeneracji moich mięśni?
Siema To znow ja:P mialem dzisiaj problem wbijalem w bark 100mg deci i 4 razy wbilem w zyle bo do strzykawki wdala sie krew teraz chcem walic w pupe po 200mg e7d czy to bedzie to samo co w barki ?? Łapki wolniej beda rosly czy jak??:>
Siema! Mam do was takie pytanko. Czy MULTIPOWER Creatine Powder 500g. jest dobry? Co mozna do niego dorzucic? moze jakos tauryne? Mam 17 lat, 174cm wzrostu i 69,5 kg wagi. Moj cel to zyskac troche miecha i sily. To bedzie moj drugi cykl kreatynowy. Na pierwszy raz bralem Hi-TEC crea mass 1500g. Prosze o odpowiedzi. Dzieki! Pozdro
Mam pomysl. W tym temacie piszcie charakterystyki ogolne poszczegolnych sterydow. Ale nie takie ,ze metanabol jest na mase i tyle . Wszystko Jak brac , na co jest , skutki uboczne i wszystkie szczegoly. To bedzie taka encyklopedia sterydow Moze jak ktos ma to niech jakas strone poda z charakterystyka.
Do dyspozycji 2x90 kaps TSE, jak to rozlozyc? dodaje ze nie mialem stycznosci z termogenikami to bedzie 1 raz. Prosze opisac w miare w jaki sposob przyjmowac tse, co ile i o ile zwiekszac dawki itd. Wiem ze byo mnostwo tematow o tej tematyce jednak nie moglem znalesc w nich konkretnych informacji. Prosze opisa w miare krotko i na temat;) [...]
Witam mam do was takie pytanie Metka 10 mg 100 tabsów jak brać tabletki dla najlepszych efektów bo widziałem że różnie piszą np 1 2 3 2 1 itd 2 pytanie to czy opłaca się wgl robić cykl z stoma tabs bo widziałem też że się nie opłaca zbytnio na takim krótkim cyklu metki 3 pytanie clomid będzie mi potrzebny ? I pytanie 4 dla tych którzy brali [...]
[...] Jest taka sprawa: Moją Mamę bolą stawy, tzn kolana i łokcie. Spowodowane jest to chyba tym, że całe życie pracowała za biurkiem, a teraz zachciało się jej pracy za granicą, no i wiadomo jak to jest:-] Co mogło by jej pomóc?? Jakieś maści, tabletki?? Jak narazie nosi usztywniacze ale nie wiadomo ile to bedzie pomagac. z gory dzieki za odpowiedzi.
[...] co lepiej było by zastosować ? Shock Theraphy + mono Shock Theraphy + kreatyna : http://www.sfd.pl/sklep/!!_NaJnOwSzE_PrOmOcJe_!!_Universal_Shock_Therapy_1000g_%2B_Met-Rx_Pure_Creatine_400g-opis2332.html czy może No Shotgun + mono ? Jakie są wasze zdania. Ankiete pozniej dodac wystarczy ze napisze staż 8 miesiecy to bedzie 2 cykl, dieta jest.
Cze, Mam pytanie co do krety olimpu 1250. Od dzisiaj ją biore i pierwsze 4 kapsy na czczo to jest koszmar. Nie mg ich przełknac, zawsze mialem problem z kapsami tej wielkosci. Czy jesli kazdego kapsa odtworze, 4 kapsy czyli 5g i bd sporzywał to w proszku, mieszajac w wodze, to bedzie roznica ? Otoczka tabletki nie stanowi chyba kreatyny ?
powoli kompletuje sobie domowy sprzet do cwiczen, zeby w koncu zaczac cos ze soba zrobic :D zalozylem, ze dam rade cwiczyc bez lawki do wyciskania ... zamiast niej uzyje jakiegos sprzetu domowego. Nie wiem jednak, czy to bedzie niebezpieczne i nie naraze sie na jakies kontuzje ... co o tym sadzicie?
[...] jest ? jakas ulepszona kreta ? Czym sie rozni cell od ceraufion i od v12 ? Czy jesli robilem jeden cykl z kretki i nie mialem zadnych wiekszych przyrosstow (pawie wcale nie mialem) to czy moge teraz na drugi cykl wziasc cos z tego i bedzie lepiej ? btw: diete mam i wszystko ok bylo a kreta nie zadzialala (tak pisze zeby uprzedzic pytania)
[...] moge startowac w zawodach, ale co mam zrobic gdy w Krakowie jest tylko jeden (Azory) ? Pytanie 2: czy jak trenuje normalnie klate, tzn robie trening 6tyg potem zmieniam na inny to bedzie OK? bo nie robie zadnych dupereli typu 2 deski, lub trzyamie 140% przez 10sec, waskich uchwytów czy skosnej w dol. Jak bym zaczal to robic to beda dobre efekty?
Witam. Mam pytanko a mianowicie chcę wziąć cykl deki + teścia. Czy 17 deki i 5 teścia starczy ? To będzie mój pierwszy cykl sterydowy więc nie wiem czy wszystko jest ok. Po tym cyklu chcę jechać dalej na odżywkach, co o tym myślicie ? ;D Z góry dzięki. Aha i jeszcze jedno jak ktoś ma zamiar pisać jakieś głupoty to proszę by się powstrzymał i [...]
Mam monohydrat megabola i carbo olimpu. Kreatyne zaczne brac za tydzien. Chcialbym do tego dokupic jakies aminokwasy tylko nie wiem jakie. Cel to masa. Co sadzicie o Olimp Anabolic Amino 5500? To bedzie moja pierwsza kreatyna, chcialbym wiedziec czy carbo brac na raz z kreatyna i w jakich ilosciach. Pozdrawiam
Co o tym sadzicie ? Czy ktos probowal ? Opiszcie swoje doswiadczenia z tym. Czy to bedzie dobre na przelamanie zastoju ? Nie piszcie o diecie itp. bo staram sie trzymac :) papa i pamietajcie piszcie tylko o tym produkcie, trzymajcie sie
witam ponownie myslałem, zeby może połąćzytć olej MCT i HMB oczywiście z hi teca i to i to w płynie bo chodzi mi również o spalenie tłuszczu który jest nam nie czy to będzie dobre??? Może bym, do tego dołozył jeszcze 400g glutaminy. ale nie imwe ona coś w tym pomoże. Co myślicie o tym MCT i HMB??
Witam... mam zamiar niedługo zacząć kolejny cykl na kreatynie tym razem łącząc z jabłczanem... czy warto łączyć to z vanadylem? Jeszcze jedno. Bo słyszałem że po jakimś produkcie cholernie się śmierdzi tylko nie wiem czy to był vanady czy fenuplast... prosiłbym o odpowiedzi i ewentualne sugestie co do łączenia mono+jabłczan+... Pozdro to będzie 4 [...]